我们的头皮有大约100,000至350,000个毛囊，但并非全部能产生头发。毛发的成长期长达1000日（三年）之久，之后进入100日（三个月）的休息期。毛发的生长周期因人而异，也受到年龄、饮食和健康状况的影响。当毛发周期发生更替时，已老化的头发不会因为日常护发用品脱离原位，而会一直留在毛囊中。它们仅会在新发长出时脱落。头发的长短取决于其生长期，毛囊（真皮乳突）越强壮，头发生长期越长。虚弱的发根（真皮乳突）不仅会使头发无法生长得更久，还会因无法紧抓头发而引致头发脱落。我们每天其实都会自然掉发，但只要新发同时不断生长，头发的浓密度将不受影响。然而，如果头发的脱落比率比新发生长高，就会产生脱发过多的问题。头发的浓密度也是因人而异的，有人稀疏有人茂密。随着年龄的增长，我们的头发也会变得越来越稀薄，也会因为经历过多周期而变短。